{"id":5040,"date":"2026-02-20T09:17:51","date_gmt":"2026-02-20T08:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/"},"modified":"2026-02-21T09:16:57","modified_gmt":"2026-02-21T08:16:57","slug":"herzkraempfe","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/","title":{"rendered":"Herzkr\u00e4mpfe"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-5040","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kurz gesagt","short_description_content":"Herzkr\u00e4mpfe sind Brustschmerzen aufgrund einer Herzerkrankung. Die Durchblutung durch den Herzmuskel ist schlechter, was durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel verursacht wird. Wenn Sie an Herzkr\u00e4mpfen leiden, ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu pflegen.","tabs":[{"title":"Was ist Herzkr\u00e4mpfe?","content":"<p>Herzkr\u00e4mpfe sind Brustschmerzen aufgrund einer Herzerkrankung. Die Durchblutung durch den Herzmuskel ist schlechter, was durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel verursacht wird. Dieser Sauerstoffmangel tritt auf, sobald das Herz mehr Sauerstoff ben\u00f6tigt, als Ihre Blutgef\u00e4\u00dfe liefern k\u00f6nnen, zum Beispiel w\u00e4hrend des Trainings, Stresses oder einer Arteriosklerose. Risikofaktoren, die die Arteriosklerose verst\u00e4rken k\u00f6nnen, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Stress<\/li>\n<li>Rauchen<\/li>\n<li>Bluthochdruck<\/li>\n<li>\u00dcbergewichtig<\/li>\n<li>Typ-1 &#8211; oder Typ-2-Diabetes<\/li>\n<li>Hoher Cholesterinspiegel<\/li>\n<li>Mangel an Bewegung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Man kann zwischen stabilem Herzkrampf und instabilem Herzkrampf unterscheiden. Stabile Herzkr\u00e4mpfe dauern nur kurze Zeit und sind von Bewegung abh\u00e4ngig. Du wirst Beschwerden bekommen, wenn du dich anstrengst, und dein Herz ben\u00f6tigt daher mehr Sauerstoff. Instabile Herzkr\u00e4mpfe sind nicht vorhersehbar und treten unerwartet auf. Die Symptome treten im Ruhezustand auf und k\u00f6nnen schwerwiegend sein. Wenn Ihr Anfall l\u00e4nger als f\u00fcnfzehn Minuten andauert, ist eine Behandlung im Krankenhaus erforderlich.<\/p>\n<p>Medikamente gegen Herzkr\u00e4mpfe sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Eine Tablette oder ein Spray, das man unter die Zunge auftr\u00e4gt<\/li>\n<li>Ein Blutverd\u00fcnner<\/li>\n<li>Ein Betablocker oder Kalziumkanalblocker<\/li>\n<li>Andere Medikamente gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Welche Symptome habe ich bei Herzkr\u00e4mpfen?","content":"<p>Bei Herzkr\u00e4mpfen haben Sie Symptome wie:<\/p>\n<ul>\n<li>Ein schweres und schmerzhaftes Gef\u00fchl in deiner Brust<\/li>\n<li>Strahlende Schmerzen in den Nacken, Kiefer, R\u00fccken oder Arme aus<\/li>\n<li>Taubheit im Arm, Handgelenk oder in der Schulter<\/li>\n<li>Schwindel<\/li>\n<li>Atemnot<\/li>\n<li>Angst<\/li>\n<li>Schwitzen<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was kann ich selbst tun, falls ich Herzkr\u00e4mpfe bekomme?","content":"<p>Wenn Sie an Herzkr\u00e4mpfen leiden, ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Das soll verhindern, dass Ihre Blutgef\u00e4\u00dfe weiter verrutschen. Sie k\u00f6nnen Ihren Lebensstil anpassen, indem Sie:<\/p>\n<ul>\n<li>Es gibt genug zu bewegen. Halten Sie t\u00e4glich eine halbe Stunde Bewegung durch. Zum Beispiel k\u00f6nnen Sie spazieren, Radfahren fahren oder schwimmen.<\/li>\n<li>Rauchen Sie nicht und vermeiden Sie Raucherbereiche. Informieren Sie au\u00dferdem Ihre Familie, Freunde und Bekannten \u00fcber Ihre Beschwerden, damit sie diese ber\u00fccksichtigen k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Ern\u00e4hre dich gesund und abwechslungsreich und achte au\u00dferdem darauf, gen\u00fcgend Ballaststoffe zu dir zu dir zu nehmen<\/li>\n<li>Alkohol vermeiden oder weniger trinken<\/li>\n<li>Genug zum Trinken, die Richtlinie hier liegt bei etwa 1,5 bis 2 Litern Wasser pro Tag<\/li>\n<li>Nimm bei Bedarf ab.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sie k\u00f6nnen einen Herzkr\u00e4mpfinfarkt verhindern, indem Sie:<\/p>\n<ul>\n<li>Genug, um zu entspannen und Stress zu vermeiden<\/li>\n<li>Vermeiden Sie fettige und ungesunde Lebensmittel<\/li>\n<li>Man sollte beim Training nicht zu Extremen gehen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn Sie unter Herzkr\u00e4mpfen leiden, k\u00f6nnen Sie:<\/p>\n<ul>\n<li>Sitzen oder liegen<\/li>\n<li>Sie wartet, bis der Schmerz verschwindet, und beobachtet, wie lange der Anfall anh\u00e4lt<\/li>\n<li>Wenn die Symptome nicht verschwinden, nehmen Sie Ihre Medikamente wie Ihre Tablette oder Ihr Spray<\/li>\n<li>Wenn die Symptome nach f\u00fcnf Minuten nicht verschwunden sind, nimm deine Medikamente erneut<\/li>\n<li>Wenn Ihre Symptome f\u00fcnf Minuten sp\u00e4ter nicht verschwunden sind, nehmen Sie Ihre Medikamente erneut<\/li>\n<li>Wenn die dritte Verabreichung der Medikamente nicht hilft, rufen Sie 112 an<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wann sollte ich wegen Herzkr\u00e4mpfen einen Arzt aufsuchen?","content":"<p>Rufen Sie sofort 112 an, wenn:<\/p>\n<ul>\n<li>Sie leiden weiterhin unter Symptomen, wenn Sie Ihr Medikament bereits dreimal mit jeweils 5 Minuten verabreicht haben<\/li>\n<li>Du schwitzt au\u00dferdem, f\u00fchlst dich w\u00e4hrend eines Kr\u00e4mpfanfalls \u00fcbel und unruhig<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt oder den Dienst au\u00dferhalb der regul\u00e4ren \u00d6ffnungszeiten, wenn:<\/p>\n<ul>\n<li>Du merkst, dass du immer h\u00e4ufiger Medikamente brauchst<\/li>\n<li>Du hast in letzter Zeit mehr Anf\u00e4lle bekommen<\/li>\n<li>Man erlebt Beschwerden mit weniger Anstrengung<\/li>\n<li>Die Symptome halten l\u00e4nger an, selbst wenn du dich hingesetzt oder hingelegt hast<\/li>\n<\/ul>\n"}],"original_post_id":"7_242","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Herzkr\u00e4mpfe - Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Herzkr\u00e4mpfe werden durch einen schlechteren Durchblutungsfluss im Herzmuskel verursacht und durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel. Lesen Sie hier mehr \u00fcber Herzkr\u00e4mpfe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Herzkr\u00e4mpfe - Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Herzkr\u00e4mpfe werden durch einen schlechteren Durchblutungsfluss im Herzmuskel verursacht und durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel. Lesen Sie hier mehr \u00fcber Herzkr\u00e4mpfe.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:16:57+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/herzkraempfe\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/herzkraempfe\\\/\",\"name\":\"Herzkr\u00e4mpfe - Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-02-20T08:17:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-21T08:16:57+00:00\",\"description\":\"Herzkr\u00e4mpfe werden durch einen schlechteren Durchblutungsfluss im Herzmuskel verursacht und durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel. Lesen Sie hier mehr \u00fcber Herzkr\u00e4mpfe.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/herzkraempfe\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/herzkraempfe\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/herzkraempfe\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gesundheitsbeschwerden\",\"item\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Herzkr\u00e4mpfe\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/\",\"name\":\"Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/haptiel.nl\\\/deutsch\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Herzkr\u00e4mpfe - Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch","description":"Herzkr\u00e4mpfe werden durch einen schlechteren Durchblutungsfluss im Herzmuskel verursacht und durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel. Lesen Sie hier mehr \u00fcber Herzkr\u00e4mpfe.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Herzkr\u00e4mpfe - Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch","og_description":"Herzkr\u00e4mpfe werden durch einen schlechteren Durchblutungsfluss im Herzmuskel verursacht und durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel. Lesen Sie hier mehr \u00fcber Herzkr\u00e4mpfe.","og_url":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/","og_site_name":"Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch","article_modified_time":"2026-02-21T08:16:57+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/","url":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/","name":"Herzkr\u00e4mpfe - Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch","isPartOf":{"@id":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/#website"},"datePublished":"2026-02-20T08:17:51+00:00","dateModified":"2026-02-21T08:16:57+00:00","description":"Herzkr\u00e4mpfe werden durch einen schlechteren Durchblutungsfluss im Herzmuskel verursacht und durch einen Sauerstoffmangel im Herzmuskel. Lesen Sie hier mehr \u00fcber Herzkr\u00e4mpfe.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/herzkraempfe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gesundheitsbeschwerden","item":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Herzkr\u00e4mpfe"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/#website","url":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/","name":"Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/5040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=5040"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=5040"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=5040"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=5040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}