{"id":5060,"date":"2026-02-20T09:17:54","date_gmt":"2026-02-20T08:17:54","guid":{"rendered":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/wirbelsaeulenhernie\/"},"modified":"2026-02-21T09:16:59","modified_gmt":"2026-02-21T08:16:59","slug":"wirbelsaeulenhernie","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/haptiel.nl\/deutsch\/gesundheitsbeschwerden\/wirbelsaeulenhernie\/","title":{"rendered":"Wirbels\u00e4ulenhernie"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-5060","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"","short_description_content":"","tabs":[{"title":"Was ist ein Bandscheibenvorfall?","content":"<p>Ein Bandscheibenvorfall (Hernia nuclei pulposi) ist der Vorsprung des weichen Kerns eines oder mehrerer Bandscheiben, der dazu f\u00fchrt, dass die Nerven blockiert sind. Eine solche W\u00f6lbung wird durch einen Bruch oder eine Schw\u00e4chung der Bandscheibe verursacht. Das setzt deine Nerven oder das R\u00fcckenmark unter Druck. Dies verursacht starke Schmerzen in einem oder mehreren Beinen und im (unteren) R\u00fccken. Die genaue Ursache eines Leistenbruchs kann nicht bestimmt werden. Man kann aufgrund mehrerer Faktoren einen Bandscheibenvorfall bekommen. Zum Beispiel haben Sie eine falsche Bewegung gemacht, Sie haben zu lange gesessen oder zu schwere Arbeit verrichtet. Weitere Faktoren, die die Entwicklung eines Leistenbruchs beeinflussen, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Deine Gr\u00f6\u00dfe. Wenn du gro\u00df bist, hast du ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr einen Leistenbruch.<\/li>\n<li>Stress.<\/li>\n<li>Rauchen.<\/li>\n<li>\u00dcbergewichtig.<\/li>\n<li>Alter.<\/li>\n<li>Vererbung. Das Gewebe der Zwischenwirbel ist bereits bei der Geburt schwach.<\/li>\n<li>Zu schwacher Muskelaufbau.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ein Hernie kann ein akuter oder chronischer Hernie sein. Bei einem akuten Hernie bekommt man pl\u00f6tzlich Symptome, und die Symptome verschwinden meist von selbst nach 12 Wochen. Bei einem chronischen Leistenbruch entwickeln sich die Symptome oft allm\u00e4hlich und man leidet lange. Um einen chronischen Leistenbruch zu verhindern, ist es wichtig, dass Sie bald Hilfe suchen. Wenn ein akuter Hernie unbehandelt bleibt, kann er sich zu einem chronischen Hernie entwickeln.<\/p>\n"},{"title":"Welche Beschwerden habe ich bei einem Bandscheibenvorfall?","content":"<p>Bei einem Bandscheibenvorfall k\u00f6nnen Sie unter folgenden Folgen leiden:<\/p>\n<ul>\n<li>Schmerzen im unteren R\u00fccken.<\/li>\n<li>Ausstrahlende Schmerzen in einem oder beiden Beinen. Der Schmerz kann sich bis auf den Fu\u00df ausweiten. Der Schmerz kann auch im Ges\u00e4\u00df gesp\u00fcrt werden.<\/li>\n<li>Verringerte Empfindung oder Muskelkraft in einem oder beiden Beinen.<\/li>\n<li>Schmerzen beim Husten und Niesen.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was kann ich selbst mit einem Bandscheibenvorfall tun?","content":"<p>Wenn bei Ihnen ein Hernie diagnostiziert wurde, ist es wichtig, dass Sie folgenden Rat befolgen:<\/p>\n<ul>\n<li>Weitergehen. Das h\u00e4lt Ihre Muskeln stark und sorgt daf\u00fcr, dass sie nicht steif werden. \u00dcberanstrenge dich nicht. Nehmen Sie Ihre t\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten so normal wie m\u00f6glich wieder auf. Sie k\u00f6nnen auch einen Physiotherapeuten um Rat f\u00fcr die richtigen \u00dcbungen und Bewegungen bitten.<\/li>\n<li>Bei starken Schmerzen nehmen Sie ein Schmerzmittel. Du kannst Paracetamol als Grundlage nehmen und es mit einem entz\u00fcndungshemmenden Medikament (NSAR) erg\u00e4nzen. F\u00fcr die richtige Dosierung schauen Sie in die Packungsbeilage oder holen Sie sich Rat von Ihrem Arzt. NSAR k\u00f6nnen unangenehme Nebenwirkungen haben. Deshalb ist es wichtig, es sorgf\u00e4ltig zu handhaben.<\/li>\n<li>Achte darauf, dich bequem hinzulegen, wenn du dich hinlegst. Zum Beispiel k\u00f6nnen Sie ein paar Kissen unter die Knie legen, wenn Sie auf dem R\u00fccken liegen. Kannst du nicht auf dem R\u00fccken liegen? Dann lege dich auf die Seite und halte die Knie gebeugt.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es kann sein, dass das Hinlegen am wenigsten Schmerzen verursacht. Dann ist es am besten, \u00f6fter als sonst hinzulegen. Achte darauf, dich ausreichend zu bewegen, denn wenn du zu viel liegst, lockern deine Muskeln, was die Symptome verschlimmert oder die Heilung verlangsamt. Wenn Sie aus dem Bett aufstehen, raten wir Ihnen, dies richtig zu tun. Das k\u00f6nnen Sie tun, indem Sie Folgendes tun:<\/p>\n<ul>\n<li>Dreht dich auf die Seite.<\/li>\n<li>Leg deine Beine \u00fcber die Bettkante, w\u00e4hrend dein Kopf noch auf dem Bett liegt.<\/li>\n<li>Du dr\u00fcckst dich seitlich mit beiden Armen nach oben und stehst dann auf.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wirst du dich wieder hinlegen? Dann mach dasselbe, aber in umgekehrter Reihenfolge.<\/p>\n"},{"title":"Wann sollte ich wegen eines Bandscheibenvorfalls einen Arzt aufsuchen?","content":"<p>Haben Sie den Verdacht, dass Sie einen Leistenbruch haben? Dann rufen Sie Ihren Arzt an und machen Sie einen Termin. Wurde bei Ihnen bereits ein Hernie diagnostiziert, aber haben Sie zus\u00e4tzliche Symptome? Bitte kontaktieren Sie sofort Ihren Hausarzt oder die Notaufnahme (am Wochenende), wenn:<\/p>\n<ul>\n<li>Pinkeln ist nicht mehr m\u00f6glich.<\/li>\n<li>Du kannst deinen Urin oder deinen Stuhl nicht mehr zur\u00fcckhalten.<\/li>\n<li>Du hast ein taubes Gef\u00fchl in der N\u00e4he deiner Vagina, deinem Penis oder deinem Anus.<\/li>\n<li>Die Kraft in deinen Beinen nimmt immer weiter ab.<\/li>\n<li>Du liegst nach ein paar Wochen immer noch im Bett. Ein Umzug ist nicht m\u00f6glich oder sehr schwierig.<\/li>\n<li>Die Symptome lassen nach 6 bis 8 Wochen nicht nach.<\/li>\n<li>Die Schmerzen lassen nicht nach, nachdem du Schmerzmittel genommen hast.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der Hausarzt bespricht die n\u00e4chsten Schritte mit Ihnen oder \u00fcberweist Sie an einen anderen Spezialisten, wie einen Physiotherapeuten oder Neurologen. In sehr schweren F\u00e4llen wird der Hernie operativ korrigiert. Dann wird der Vorsprung der Wirbels\u00e4ule entfernt, sodass Ihr Nerv oder R\u00fcckenmark nicht mehr eingeklemmt ist.<\/p>\n"}],"original_post_id":"7_500","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wirbels\u00e4ulenhernie - Huisartsenspoedpost Tiel - Deutsch<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ein Bandscheibenvorfall ist der Vorsprung des weichen Kerns der Bandscheiben, wodurch die Nerven eingeklemmt werden. 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