Migräne ausgleichen

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: Migräne kann von Anfällen von Schwindel begleitet werden. Wenn ja, leiden Sie unter Gleichgewichtsmigräne. Diese Schwindelanfälle können ohne Grund auftreten. Sie kann zum Beispiel dadurch provoziert werden, dass man den Kopf auf eine bestimmte Art und Weise bewegt oder wenn die Augen stimuliert werden. Auch Menstruation, Müdigkeit und Stress können Beschwerden auslösen. Ein solcher Anfall dauert oft von wenigen Minuten bis zu mehreren Stunden. Es ist möglich, dass Sie bereits vor dem Anfall Symptome wie Kopfschmerzen, einen hellen Fleck oder Schwierigkeiten haben, Lärm und/oder helles Licht zu ertragen.
Migräne wird durch eine Störung der Nerven und Blutgefäße im Gehirn verursacht. Die Zusammenarbeit zwischen diesen beiden wird dann gestört. Warum das so ist, ist nicht bekannt.
: Eine Gleichgewichtsmigräne erkennt man an folgenden Symptomen:
Ein plötzlicher Schwindelanfall. Plötzlich sieht man, wie alles läuft.
Übelkeit.
Eine Attacke, die mehrere Stunden andauert.
Kopfschmerzen auf 1 Seite.
Einen Lichtfleck sehen.
Schwierigkeiten, Licht und/oder Geräusche zu tolerieren.
: Leider gibt es nicht viel, was man gegen Gleichgewichtsmigräne tun kann. Die Anfälle verschwinden von selbst und sind nicht gefährlich. Wenn dein Schwindel so schlimm ist, dass du nicht mehr tun kannst, was du vorher getan hast, lege dich ruhig hin und warte, bis er nachlässt. Es könnte sein, dass du danach Angst hast, bestimmte Dinge zu tun, weil du denkst, dass der Schwindelanfall wieder auftreten könnte. Es hilft nicht, diese Aktivitäten zu vermeiden, aber trotzdem zu versuchen, die Dinge zu tun, die Sie normalerweise tun würden.
Wenn Sie unter Kopfschmerzen mit Ihrem Schwindel leiden, können Sie ein Schmerzmittel, wie z.B. Paracetamol, einnehmen.
: Rufen Sie sofort Ihren Hausarzt oder Ihren Hausarzt außerhalb der Öffnungszeiten an, wenn Ihnen schwindelig ist und Sie eines der folgenden Symptome haben:
Schlechteres Hören.
Schwierigkeiten beim Sprechen.
Weniger Gefühl in Armen oder Beinen.
Schwierigkeiten beim Gehen.
Starke Kopfschmerzen.
Du bist ohnmächtig geworden.
Sie haben Diabetes.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder einen Hausarzt außerhalb der Öffnungszeiten, wenn Ihnen schwindelig ist und Sie:
65 Jahre oder älter sind.
Sie hatten schon einmal einen Schlaganfall.
Sie nehmen Blutverdünner ein.
Du hast einen Schlag auf den Kopf bekommen.
Sie haben/hatten eine Herz-Kreislauf-Erkrankung.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:
Wegen des Schwindels können Sie Ihren täglichen Aktivitäten nicht nachgehen.
Du bekommst neben dem Schwindel noch mehr Beschwerden.
Die Schwindelsymptome hören nicht auf oder verschlimmern sich zunehmend.