Nierensteine
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Nierensteine sind kleine, harte Steine in der Niere oder im Harntrakt. Sie entstehen dadurch, dass bestimmte Substanzen Kristalle im Urin bilden. Sie sammeln sich zu einem Stein.
Die Steine können in der Niere oder im Harnleiter (dem Rohr von der Niere zur Blase) verbleiben. Wenn der Stein stecken bleibt, kann das starke Schmerzen verursachen. Oft ist es ein Stein, manchmal mehrere.
Sie könnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:
- Plötzlich bekommst du starke Schmerzen an der Seite, im Rücken oder im Unterbauch
Der Schmerz tritt in Wellen auf und hängt oft nicht von der Haltung ab. - Man verspürt den Drang zu urinieren, aber es gibt kaum einen Urin.
- Du urinierst öfter oder das Wasserlassen tut weh, besonders wenn der Stein niedrig ist.
- Der Urin ist rot oder rosa, bedingt durch etwas Blut.
- Sie verspüren Übelkeit oder Erbrechen, besonders bei starken Schmerzen.
- Du hast Schmerzen, die nicht nachlassen, selbst nach Ruhe oder einer anderen Position.
- Plötzlich bekommst du starke Schmerzen an der Seite, im Rücken oder im Unterbauch
- Trinke viel Wasser (2 bis 3 Liter pro Tag)
So produziert man mehr Urin. Der Stein kann dann von selbst uriniert werden. - Regelmäßig Sport machen
Langsames Gehen oder Bewegen kann helfen, den Stein zu lockern. - Benutze Paracetamol gegen Schmerzen
Nehmen Sie das gemäß dem Packzettel. Manchmal sind stärkere Medikamente nötig. - Pass auf deinen Urin auf
Falls nötig, pinkeln Sie in ein Glas oder auf ein Sieb, um zu sehen, ob der Stein herauskommt. - Essen Sie gesund und abwechslungsreich
- Trinke viel Wasser (2 bis 3 Liter pro Tag)
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