Bauchkrämpfe
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Kurz gesagt
Wenn sich der Bauch schmerzhaft zusammenzieht, spricht man von Bauchkrämpfen. Magen und Darm sind weniger in der Lage, bestimmte Substanzen zu verarbeiten. Dadurch wird ein Teil des Darms eingeklemmt und ein anderer Teil unter Spannung gesetzt.
Wenn sich der Bauch schmerzhaft zusammenzieht, spricht man von Bauchkrämpfen. Das lässt sich mit Nähten im Bauchbereich vergleichen, die wieder hochkommen und wieder verschwinden. Die Krämpfe können in jedem Teil des Magen-Darm-Trakts auftreten, manchmal zieht sich der Magen zusammen, manchmal der Darm oder beides gleichzeitig.
Das Magen-Darm-System sorgt dafür, dass Abfallprodukte, die unser Körper durch die Nahrung aufnimmt, aus dem Körper entfernt werden. Magen und Darm sind weniger in der Lage, bestimmte Substanzen zu verarbeiten. Dadurch wird ein Teil des Darms eingeklemmt und ein anderer Teil unter Spannung gesetzt. Das ist ein Magenkrampf.
Bauchkrämpfe gehen oft mit anderen unangenehmen Beschwerden einher, wie zum Beispiel:
- Sodbrennen
- Verstopfung
- Blähungen
- Durchfall
Um die Schmerzen von Bauchkrämpfen zu lindern, können Sie folgenden Rat befolgen:
- Nimm eine heiße Dusche, um dich zu entspannen
- Mach eine Wärmflasche und stelle sie auf den Magen
- Trink etwas Warmes
Um Bauchkrämpfe vorzubeugen, können Sie die Lebensmittel meiden, die Ihnen ständig Beschwerden bereiten. Es hilft auch, genug Bewegung zu bekommen, damit die Verdauung angeregt wird.
Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie unter Bauchkrämpfen in Kombination mit einer der folgenden Beschwerden oder Situationen leiden:
- Fieber
- Schmerzen beim Wasserlassen
- Anhaltende Bauchschmerzen , die nicht verschwinden
- Blut erbrechen
- Du bist schwanger
- Dir ist übel und du hast das Gefühl, gleich in Ohnmacht zu fallen
- Du kannst weder stillsitzen noch liegen wegen der Schmerzen
- Die Krämpfe werden immer schlimmer