Trockene Haut
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Eine häufige Beschwerde ist trockene Haut. Menschen mit diesen Beschwerden merken oft nicht, dass sie trockene Haut haben, aber es ist wichtig, trockene Haut zu behandeln. Wenn du längere Zeit trockene Haut hast und die Haut zu stark austrocknet, kann sich ein Ekzem entwickeln oder du hast ein höheres Risiko für bestimmte Hautinfektionen. Die Ursachen für trockene Haut sind:
- Duschen oder zu langes und heißes Sitzen in der Badewanne. Dies sorgt dafür, dass die fettige Schicht auf Ihrer Haut weggespült wird.
- Wenn Sie sich zu oft die Hände waschen, bleiben Ihre Hände trocken.
- Du verwendest bestimmte Produkte, die die Haut austrocknen, wie z.B. Reinigungsmittel, aber auch bestimmte Pflegeprodukte wie Shampoo oder Seife können die Haut austrocknen.
- Manche Menschen haben Haut, die nicht genug Talg produziert. So hattest du dir einfach schon immer zu trockene Haut.
- Ihre Haut wird mit der Zeit weniger Talg produzieren. Das passiert eigentlich immer, wenn man älter wird.
- Saisonale Veränderungen. Im Winter leiden Menschen häufiger unter trockener Haut, da die Luft im Winter trockener ist.
- Einige angeborene Hautkrankheiten können dazu führen, dass Sie selbst trockene Haut haben. Beispiele hierfür sind das atopische Ekzem und die Ichthyose.
Überall am Körper kann die Haut trocken sein. Einige Symptome, die Menschen mit trockener Haut erleben:
- Ihre Haut ist empfindlich und juckt.
- Ihre Haut ist gerötet und schuppt.
- Sie werden kleine Risse in der Haut sehen.
- Ihre Haut fühlt sich rau an.
- Wenn die Haut sehr trocken und rissig ist, kann es zu einer bakteriellen Infektion kommen. Diese ist gekennzeichnet durch ein Ekzem mit Eiter und Schorf.
Ratschläge für trockene Haut:
- Achten Sie darauf, eine fettige, beruhigende und schützende Salbe oder Creme auf Ihre trockene Haut aufzutragen. Tun Sie dies mindestens zweimal täglich und halten Sie dafür feste Zeiten ein. Dies sorgt dafür, dass Ihre Haut weniger trocken und empfindlich wird. Sie müssen eine sehr fettige Creme haben, diese Cremes und Salben können Sie in der Drogerie oder Apotheke kaufen. Wenn Sie entzündete Haut haben, wird Ihnen Ihr Arzt eine Hormonsalbe gegen die Entzündung geben. Diese sollten Sie dann einmal täglich auftragen.
- Vermeiden Sie die übermäßige Verwendung von Seife, Shampoo und Badeschaum. Ein bisschen ist oft genug.
- Duschen Sie nicht zu lange und verwenden Sie lauwarmes Wasser, kein heißes Wasser. Wenn Sie duschen, müssen Sie die Haut nicht peelen oder mit Duschbürsten schrubben. Stattdessen ist es besser, einen weichen Duschschwamm zu verwenden. Tupfen Sie die Haut nach dem Duschen trocken und vermeiden Sie Reibung.
- Wenn Sie mit Chemikalien wie Reinigungsmitteln arbeiten, verwenden Sie Handschuhe.
- Wenn Sie unter trockenen Händen leiden, versuchen Sie, Ihre Hände mit lauwarmem Wasser zu waschen und vermeiden Sie den übermäßigen Gebrauch von Seife. Hände gut abspülen und anschließend trocken tupfen. Tragen Sie nach dem Händewaschen eine fettige Handsalbe auf.
- Kratzen Sie nicht an Ihrer trockenen Haut. Dies wird es nur noch schlimmer machen und Ihre Haut nur noch mehr jucken lassen.
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie trockene, juckende Haut in Kombination mit einer dieser Beschwerden haben:
- Rote Flecken.
- Geschwollene Lippen.
- erbrechen.
- Durchfall.
- Kurzatmigkeit.
Diese Symptome können ein Zeichen für eine schwere allergische Reaktion sein. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie trockene, juckende Haut haben, wenn:
- Der Juckreiz hält länger als eine Woche an oder kommt immer wieder.
- Der Juckreiz geht mit Anomalien in Ihrer Haut einher, wie Rötungen, Schwellungen, Schuppenbildung oder verletzter Haut.
- Der Juckreiz ist am ganzen Körper zu spüren.
- Sie haben während der Schwangerschaft juckende, trockene Haut an den Handflächen und Fußsohlen.
Wenn sich Ihre trockene Haut nach Befolgung der Ratschläge nicht bessert oder wenn sich Ihre Symptome verschlimmern, rufen Sie Ihren Arzt an. Hier kann untersucht werden, ob Ihre trockene Haut durch ein Ekzem verursacht wird.