Aft yaraları
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Aftlar ağızınızda küçük gri-beyaz lekelerdir. Dudaklarınızın içinde, yanaklarınızda veya dilin altında ya da üzerinde ortaya çıkan ağrılı yaralardır. Lekelerin nedeni bilinmemektedir. Ancak, aşağıdaki durumlarda daha hızlı gerçekleştiği düşünülmektedir:
- Yanağını ısırmaktan aldığı yaralar.
- Dişlerinizi fırçalamak veya diş ipi kullanmak nedeniyle oluşan yaralar.
- Düzgün oturmayan protezlerden kaynaklanan yaralar.
- Bir doge ağızı.
- Stres.
- Hormonlardaki değişiklikler, örneğin adet veya hamilelik nedeniyle gerçekleşir.
- Kalıtsal yatkınlık, ailenizde birçok kişi afta hasta çeker.
- Kanınızda çok az demir, B12 vitamini veya folik asit (anemi).
- Güçlü ağrı kesiciler veya kanser ilaçları gibi ilaçların yan etkileri.
Dudaklarınızın içinde, yanaklarınızda veya dilinizin altında veya üzerinde gri-beyaz yaralar var. Aftlar acıtır ve yemek yemek, içmek ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Neyse ki, tehlikeli veya bulaşıcı değiller.
Aspirasyonlarla ilgili küçük bir sorununuz varsa, kendiniz bir şey yapmak zorunda değilsiniz. Genel olarak, 14 gün içinde kendi kendine giderler.
Eğer aftan çok etkileniyorsanız, aşağıdaki tavsiyeleri takip edebilirsiniz:
- Acılı veya acılı yiyecekler yemeyin.
- Sert yiyeceklerden ve keskin kenarlı yiyeceklerden kaçının.
- Dikkatlice çiğne.
- Gazoz ve meyve suyu gibi asidik içecekler içmeyin.
- Afta yaralarına parmaklarınızla, diş fırçanızla veya dilinizle dokunmaktan kaçının.
- Dişlerinizi yumuşak bir fırça ile fırçalayın, bu afta zarar görmezden gelir.
Eğer çok ağrınız varsa ve yeme-içme zorluklarınız varsa, afta litokainli ağız jeli uygulayabilirsiniz. Bunu eczaneden satın alabilirsiniz ve ağrıyı azaltır. Ürünü şu şekilde kullanabilirsiniz:
- Pamuk çubuğuna biraz ağız jeli uygulayın ve pamuk çubukla tam olarak afta uygulayın.
- Bunu uyumadan önce ya da yemekten önce yapın.
- Jel genellikle birkaç saniye içinde etkili olur ve bir saat etkili kalır.
- Günde en fazla sekiz kez kullanın.
Eğer afta daha sık sorun yaşıyorsanız, şu tavsiyeleri uygulayabilirsiniz:
- Aftlarınızın nedenini kendiniz bulup bulamayacağınıza bakın. Artık bu şeyleri yapmamaya veya yememeye çalışın.
- Bir günlük tut. Burada yediklerinizi ve içtiklerinizi yazıyorsunuz. Eğer aft oluşursa, ne yediğinizi ve içtiğinizi okuyabilirsiniz. Bu aftonun sebebi olabilir.
- Dişlerinizi nazikçe fırçalayın. Yumuşak bir diş fırçası kullanın ve aşındığında değiştirin. Bu, afta yaralarına yol açabilecek yeni yaraları önler.
- Köpükleyici madde olmadan diş macunuyla fırçalamayı deneyin, yardımcı olur. Böylece afta daha az ve daha kısa sürede muzdarip olabilirsiniz.
- Yılda en az bir kez diş hekimi veya diş hijyenistine gidin ve dişlerinizdeki keskin kenarlar için dişlerinizi kontrol ettirin.
- (Çok)vitamin almak afta karşı yardımcı olmaz.
Genel olarak, aftlar on dört gün içinde kendiliğinden geçer. Eğer aftlarınız hakkında doktorunuzla konuşun:
- Ateşin var ve kendini hasta hissediyorsun.
- Aftlarınız 14 gün içinde kaybolmadı.