Kalp yetmezliği
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kalbiniz daha az çalışıyorsa ve bu nedenle vücuda daha az kan pompalanabiliyorsa, kalp yetmezliğinden bahsediyorsunuz. Kalp vücudun diğer bölgelerine yeterli kan sağlayamıyorsa, organlarınız ve kaslarınız daha az kan alabilir. Sonuç olarak, daha az oksijen alırsınız ve kandan daha az besin alınır, bu da doku için tehlikeli olabilir.
Ne yazık ki, kalp yetmezliği genellikle tedavi edilemez. Çoğu zaman yavaş başlar, kalbiniz yavaş yavaş bozulur ve başlangıçta fark etmezsiniz. Zamanla şikayetler geliştirebilirsiniz. Kalp yetmezliğinin nedenleri şunlar olabilir:
- Kalp krizi geçirdin.
- Başka doğuştan kalp kusurlarınız da var.
- Kemoterapi aldın.
- Kalbinin yakınında radyasyon oldun.
- Yüksek tansiyonunuz var ama tedavi görmediniz.
- Aşırı alkol içmek ve sert uyuşturucu kullanımı.
- Tiroid bezinizin çok hızlı veya yavaş çalışması.
- Bulaşıcı bir hastalığın var.
- Fazla kilolusunuz ya da diyabetiksiniz.
Karşılaşabileceğiniz şikayetler şunlardır:
- Nefes darlığı. Daha hızlı nefes aldığınızı fark edersiniz, bu da genellikle yorgunluğun ardından daha hızlı yorulmanıza neden olur. Şiddetli kalp yetmezliğinde, egzersiz yapmadan yorgun ve nefes darlığı hissedebilirsiniz.
- Daha fazla akışkan tutarsınız. Örneğin, bu size şişmiş ayak bileklerine yol açar.
- Gece sık sık idrara gitmeniz gerekir. Gece vakti kalbiniz böbreklerinize sıvı pompalayabilir ve böbreklerinizin idrar etmesine neden olur.
- Yatarken akciğerlerinizde sıvı olduğu için tıkanıklık hissi.
Belirtilerinizin kötüleşmemesini sağlamak için daha sağlıklı bir yaşam sürmeyi seçebilirsiniz. Kalp yetmezliği için en önemli tavsiye sağlıklı bir yaşam tarzıdır: sigarayı bırakın ve yeterince egzersiz yapın. Sağlıklı beslen, gün boyunca yeterince su iç ve yemek sırasında daha az tuz yemeye dikkat et. Gerginlikle başa çıkmak da çok önemlidir. Stres kalp için iyi değildir. Alkol ve sert uyuşturucu kullanımından kaçının.
Üç günde iki pound veya daha fazla kilo alırsanız, muhtemelen çok fazla sıvı tutarsınız. Bu yüzden haftada iki kez veya daha fazla kilo almak ve ne kadar kilo olduğunu not etmek önemlidir. Kilo değişikliklerinizi doktorunuzla görüşün. Bazı durumlarda, kalp yetmezliğinin nedeni için tedavi alırsınız. Kalbinin daha az çalışmak zorunda kalmasını sağlayan ilaçlar da vardır. Ayrıca, kanın vücudunuzda daha iyi pompalanmasını sağlarlar. Bu, semptomlarınızı azaltabilir ve kalbinizin bozulmamasını sağlayabilir.
Eğer şu durumlarda acil olarak aile hekilinizle iletişime geçin:
- Nefes almakta zorlanıyorsun ve aniden çok nefesin daralıyor.
- Hırıltı çekiyorsun.
- O kadar nefesin daralıyor ki artık yatamazsın.
Doktoru arayın:
- İlaçlarınızdan yan etkiler beklersiniz.
- Üç gün içinde iki kilo veya daha fazla kilo alırsınız.
- Ayaklarınız ve ayak bilekleriniz giderek kalınlaşıyor.
- Kusma veya ishal nedeniyle çok fazla sıvı kaybedersiniz.
- Terleyerek çok fazla sıvı kaybedersiniz.
- Egzersiz sırasında kolayca yorulur veya nefes nefese kalırsın.
- Akşamları yatakta olduğunuzda nefes darlığınız oluyor.