Baş dönmesi
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kısaca
Baş dönmesi sırasında baş dönmesi, baş dönmesi ya da düşüyormuş gibi hissedersiniz.
Baş dönmesi kafanda rahatsız edici bir histir. Her zamankinden farklı hissediyorsun.
Böyle hissettirebilir:- Etrafındaki her şey senin etrafında dönüyor
- Sen kendi başına koşun
- Bayılmak üzereysin
- Bir teknedesin
Baş dönmesi şu nedenlerden kaynaklanabilir:
- Denge sorunları
Örneğin, baş dönmesi durumunda. - Düşük tansiyon
Örneğin, kalkarken veya eğilirken - Çok az yiyecek ve içecek
Vücudunuz o zaman çok az enerji alır. - Gerilim mi korku
Daha hızlı nefes alıyorsun ve başınız dönüyor. - İlaç veya hastalık
Bazı haplar veya hastalıklar baş dönmesine neden olabilir.
Şu şikayetlerden bir veya birkaçından muzdarip olabilirsiniz:
- Özellikle ayağa kalktığınızda ya da eğilirken başınız dönüyor.
- Başınız dönüyor ya da titriyor, sanki dengenizi kaybediyormuş gibi.
- Özellikle çok hızlı ayağa kalkarsanız, lekeler görürsünüz veya bulanıklaşırsınız.
- Mide bulantısı var ya da neredeyse kusuyordun.
- Yürürken ya da bisiklet sürerken kendinizi güvensiz hissediyorsunuz, sanki kontrolünüz yokmuş gibi.
- Yorgun ya da gerginsiniz, özellikle korktuğunuzda.
- Baş dönmesi durumunda otur ya da uzan.
Bu düşmenizi önler. - Yeterince su iç
Çok az içmek baş dönmesine neden olabilir. - Belirli zamanlarda yiye
Yemekleri atlamayın. - Yavaşça yataktan ya da sandalyeden kalkın
Koşmadan önce bir süre otur. - Temiz hava alın
Temiz hava ve huzur yardımcı olabilir. - Baş ağrısı gibi diğer şikayetler için parasetamol kullanın
Doğru doz için paket broşürünü okuyun.
- Baş dönmesi durumunda otur ya da uzan.
Baş dönmesi genellikle birkaç gün içinde kendi kendine geçer.
Doktora görünmen gerekip gerekmediğini bilmek ister misin? O zaman çevrimiçi anketimizi doldurun. Duruma uygun tavsiyeleri hızla alacaksınız.